چای سیاه

چای سیاه

در هرروزی، هروقت روز، در هرجایی نوشیدنِ چای سیاه می‌چسبه؛ چه تنهایی، چه همراه با بهترین آدم‌های زندگی. پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنیِ جهان، همین چای سیاهه. نوشیدن چند قُلُپ ازش همۀ خستگی رو از تن بیرون می‌کنه. همچنین، چای سیاه، با سرطان مبارزه می‌کنه و از بروز سکتۀ قلبی پیشگیری می‌کنه. چای بنوشین، اون هم از نوع سیاهش!

chronometer icon
10 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی گرم

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (2 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه چای سیاه

چای‌سیاه
چای‌سیاه

۲ قاشق چای‌خوری

آب
آب

۲ پیمانه

برچسب‌ها

دستور پخت چای سیاه

مرحله 1
  • در کتری، مقداری آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید؛ وقتی آب به جوش آمد، حرارت را کم کنید.
مرحله 2
  • چای سیاه را به‌همراه آبِ‌جوش در قوری بریزید و روی کتری بگذارید تا دم بکشد. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
به زودی...
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

چای سیاه

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
nutritional value banner
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط