دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل
دمنوش زنجبیل
دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل

شلوغی‌های روزمره باعث می‌شه آدم یادش بره به سلامتی‌ش توجه کنه! اگه مدت‌هاست ورزش نکردین یا زیادی غذاهای ناسالم خوردین، حداقل برای خودتون دمنوش زنجبیل درست کنین و بنوشین. این داروی تندمزه، سیستم ایمنی بدن رو تقویت می‌کنه، به دستگاه تنفسی کمک می‌کنه و سبب کاهش حالت تهوع می‌شه. حواستون به خودتون باشه!

chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه تند
مشخصات
زمان آماده‌سازی

15 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی گرم

مشاهده همه

مواد اولیه (2 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه دمنوش زنجبیل

زنجبیل‌ تازه
زنجبیل‌ تازه
رنده‌شده

۲ قاشق مرباخوری

آبِ جوش
آبِ جوش

۲ پیمانه

دستور پخت دمنوش زنجبیل

مرحله 1
  • در کتری، مقداری آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید؛ وقتی آب به جوش آمد، حرارت را کم کنید.
مرحله 2
  • زنجبیل تازه را پوست بگیرید، بشویید و رنده کنید؛ سپس آن را به‌همراه آبِ‌جوش در قوری بریزید و روی کتری بگذارید تا دم بکشد. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

دمنوش زنجبیل

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط