فرنی کدو حلوایی

فرنی کدو حلوایی
فرنی کدو حلوایی
فرنی کدو حلوایی

فرنی کدو حلوایی

به زیبایی و سلامتی اهمیت بدین! رنگ شاد نارنجی رو به رنگ غذاهاتون اضافه کنین و میان‌وعده‌ای مقوی برای کودکان تهیه ببینین. فرنی کدوحلوایی، به‌عنوان غذای فرعی، میز غذاتونو زیبا می‌کنه و حتی به‌عنوان غذایی ساده و کامل، برای کودکان و افرادی که مشکل معده و روده دارن، مؤثر و مقویه. توی زیبایی و سلامتی غرق بشین!

chronometer icon
35 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

30 دقیقه

گروه غذایی

دسر

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (6 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه فرنی کدوحلوایی

کدو‌حلوایی
کدو‌حلوایی

نصف عدد کوچک

شیر پرچرب
شیر پرچرب

۲ پیمانه

شکر
شکر

۲ قاشق غذاخوری

نشاسته ذرت
نشاسته ذرت

۳ قاشق غذاخوری

پودر پسته
پودر پسته
برای تزئین

۱ قاشق غذاخوری

پودر دارچین
پودر دارچین
برای تزئین

۱ قاشق چای‌خوری

دستور پخت فرنی کدو حلوایی

آماده‌سازی

مرحله 1
  • کدوحلوایی را بشویید، پوست بگیرید و خرد کنید.

روش پخت

مرحله 1
  • کدوحلوایی را با مقداری آب بپزید. سپس آن را از آب باقی‌مانده جدا و پوره کنید.
مرحله 2
  • در قابلمه‌ شیر، پوره کدوحلوایی ، شکر و نشاسته ذرت بریزید و باهم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود.
مرحله 3
  • قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و مدام هم بزنید تا زمانی که فرنی غلیظ شود.
مرحله 4
  • سپس در ظرف سرو بریزید. با پودر پسته و دارچین تزئین کنید.
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
به زودی...
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

فرنی کدو حلوایی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط