سپاسگزارم از آموزش این رسپی فوق العاده بینظیره، ساده و تقریبا هم اقتصادی هست
اسموتی سیب
اسموتی سیب
خنکشدن بدن رو همزمان با پایینرفتنِ اسموتی از گلوتون احساس کنین.مخلوطِ شیرینیِ عسل، طعم سیب، خواص شیر و عطرِ ادویه شایستهترین روز تابستانتون رو میسازه.اسموتی سیب رو درست کنین تا هم جسم و روان بچهها رو تقویت کنین، هم حافظهتون رو قدرتمند کنین تا فرداها خندۀ بچهها رو موقع نوشیدن اسموتی به یاد بیارین.خنک بنوشین!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (7 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه اسموتی سیب
جو دوسر پرک
۴ قاشق غذاخوری
عسل
۱ قاشق غذاخوری
یخ
قطعه
۶ عدد متوسط
سیب
۲ عدد متوسط
شیر کمچرب
یک و نیم پیمانه
پودر پسته
برای تزئین
۱ قاشق غذاخوری
جوزهندی
پودر
نصف قاشق چایخوری