آش قلم


آش قلم
آش قلم
آش قلم

آش قلم

مردم سربلند کرمان، در طول سالیان دراز، پستی و بلندی‌های زیادی رو پشت سر گذاشتن. از پایتخت‌شدن شهرشون گرفته تا کورشدن مردان کرمان توسط یک پادشاه. مردمان کرمان صبر کردن و در نهایت، چون کوهی سرفراز جلوه می‌کنن. آش قلم، برآمده از فرهنگِ این مردمان، آرام‌پزه. صبر کنین که در نهایت، غذایی خوشمزه و مقوی نصیبتون می‌شه.
chronometer icon
430 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

30 دقیقه

زمان پخت

400 دقیقه

گروه غذایی

آش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (19 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه آش قلم
آب
آب

به میزان لازم

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

لوبیا‌قرمز
لوبیا‌قرمز

یک‌چهارم پیمانه

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

سیاه‌دانه
سیاه‌دانه

۱ قاشق چای‌خوری

عدس
عدس

یک‌چهارم پیمانه

بلغور‌ گندم
بلغور‌ گندم

نصف پیمانه

زیره‌سیاه
زیره‌سیاه

۱ قاشق مرباخوری

نخود
نخود

یک‌چهارم پیمانه

آبِ قلم گوساله
آبِ قلم گوساله

۳ پیمانه

مواداولیه برای پخت گوشت
زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

برگ‌ بو
برگ‌ بو

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

گوشت گردن گوسفند
گوشت گردن گوسفند

۲۰۰ گرم

آب
آب

به میزان لازم

آش قلم