سالاد باقلا سبز مصر


سالاد باقلا سبز مصر
سالاد باقلا سبز مصر
سالاد باقلا سبز مصر

سالاد باقلا سبز مصر

حس‌تازگی شما رو به شمال شرقیِ آفریقا می‌بره: مصر، کشور اهرام ثلاثه. با ارزان‌ترین و در دسترس‌ترین مواد اولیه در فصل بهار، سالاد باقلا سبز مصر رو روی میز غذاتون بیارین. طعم باقلا سبز همراه شوید زیر زبان آدم، به‌یادماندنی می‌شه. این سالاد در کاهش وزن و پیشگیری از ابتلا به دیابت مؤثره. میز غذاتون آفریقایی، سبز و بهاری!
chronometer icon
35 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

30 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

مشاهده همه

مواد اولیه (9 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه سالادباقلا سبز
روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

باقلا سبز
باقلا سبز

۲ پیمانه

شوید
شوید

۲ قاشق غذاخوری

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

پنیر‌ فتا
پنیر‌ فتا
برای تزئین

۳۰ گرم

لیمو‌ترش
لیمو‌ترش

۱ عدد متوسط

آب
آب

به میزان لازم

سالاد باقلا سبز مصر