عاشق غذاها و دسرها و نوشیدنی های بینظیر حس تازگی و رسپی های جدیدشم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
آش بلغور کرمان
آش بلغور کرمان
وقتی حالتون گرفتهست، آش بلغور کرمان کمکتون میکنه. این رنگ گرم رو به خونهتون بیارین و با خوردنش، نهتنها از صمیم قلب احساس شادی کنین، بلکه به سلامتی قلب و استحکام استخوانهاتون هم کمک کنین. با آش بلغور کرمان، شاد باشین همیشه!
125 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش بلغور کرمان
روغنمایع
۶ قاشق غذاخوری
لوبیا سفید
یا لوبیاچیتی
یکسوم پیمانه
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
نخود
در صورت تمایل
یکچهارم پیمانه
زیرهسیاه
۱ قاشق چایخوری
آبِ قلم گوساله
در صورت تمایل
۱ پیمانه
آب
به میزان لازم
بلغور گندم
نصف پیمانه
پیاز
۱ عدد متوسط
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری