املت کلم سفید


املت کلم سفید
املت کلم سفید
املت کلم سفید

املت کلم سفید

برای صبح‌هایی که به آشپزخانه برمی‌گردیم؛ برای ساعت‌های اولیۀ کاری؛ برای شروع روزی خواستنی؛ املت کلم‌سفید رو بخورین و با مزۀ به‌نسبت شیرینش، شیرین‌ترین لحظه‌ها رو سپری کنین. ویتامین توی ذره‌ذرۀ این غذا موجوده و دردهای مفاصل رو کاهش می‌ده. چشم‌هاتون به املت کلم‌سفید، این خورشیدِ درخشانِ صبح، روشن باشه!
chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

تخم‌مرغ

وعده غذایی

صبحانه

مشاهده همه

مواد اولیه (8 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه املت کلم سفید
پنیر‌ موزارلا
پنیر‌ موزارلا
در صورت تمایل

۲ قاشق غذاخوری

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۴ عدد متوسط

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

کلم‌برگ‌ سفید
کلم‌برگ‌ سفید

یک‌چهارم عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

املت کلم سفید