کاپوناتا


کاپوناتا
کاپوناتا
کاپوناتا

کاپوناتا

بدون شک همانطور که آشپزهای ایتالیایی جزو بهترین آشپزهای دنیا هستند، غذاهای ایتالیایی نیز به همان اندازه مشهور و محبوبند. شهر سیسیل ایتالیا یکی از شهرهایی است که فرهنگ غذایی غنی و مشهوری دارد؛ امروز کاپوناتا، غذای گیاهی سیسیلی را برایتان تهیه دیده‌ایم.
chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

پیش‌غذا

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه کاپوناتا
فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

بادمجان
بادمجان

۳ عدد متوسط

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۱ عدد بزرگ

ریحان
ریحان
تازه و خرد شده

۲ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۶ قاشق غذاخوری

مرزه
مرزه

۱ قاشق مرباخوری

پودر آویشن
پودر آویشن

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل‌دلمه‌ای سبز
فلفل‌دلمه‌ای سبز

۱ عدد کوچک

کاپوناتا