عاشق غذاها و دسرها و نوشیدنی های بینظیر حس تازگی و رسپی های جدیدشم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
اسموتی هویج و کلم
اسموتی هویج و کلم
به طبیعیترین شکل ممکن، چربیسوزی کنین.مخلوطِ کلمسفید و قرمز و هویج، به لاغرشدن کمک میکنه و زیباییِ منحصربهفردی داره.اسموتی هویج و کلم، همچنین حاویِ آنتیاکسیدانه و از بروز سکتۀ قلبی پیشگیری میکنه.انگورهای داخل این نوشیدنی، دل آدم رو میبره.به طبیعیترین شکل ممکن، خوشحال باشین!
10 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (6 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه اسموتی هویج و کلم
انگور
۱ پیمانه
آب
۲ پیمانه
یخ
قطعه
۸ عدد متوسط
کلمبرگ قرمز
خردشده
نصف پیمانه
هویج
۲ عدد بزرگ
کلمبرگ سفید
خردشده
نصف پیمانه