اسموتی هویج و خیار

افزودن به علاقه‌مندی‌ها

اشتراک گذاری

طرز تهیهتجربه‌هاپرسش و پاسخ

مواد اولیه اسموتی هویج و خیار

برای 2 نفر

آب (خنک)

2 پیمانه

خیار سبز

2 عدد متوسط

هویج

1 عدد بزرگ

طرز تهیه اسموتی هویج و خیار

مرحله1

هویج و خیار را خوب بشویید (پوستشان را در صورت نیاز بگیرید) و به ابعاد کوچک‌تر تقسیم کنید. بعد به‌همراه آب، داخل مخلوط‌کن بریزید تا اسموتی یک‌دستی تهیه شود.