فیله ماهی پنیری با سیبزمینی
فیله ماهی پنیری با سیبزمینی
وقتی لایه پنیری ماهی در فر طلایی میشود و کنار سیبزمینیهای پاپریکایی مینشیند، غذا از همان نگاه اول، اشتها را بیدار میکند. ترکیب ماهی، پنیر و سسماستی، یادآور غذاهای فرپز مدیترانهای و نسخههای امروزی ماهی سوخاری است؛ در روزهای گرم، سبک میماند و در خنکا، با سیبزمینی فرپز، سیرکنندهتر میشود. این غذای چهارفصل، پروتئین، کلسیم و انرژی خوبی دارد اما بهتر است افراد دارای فشار خون یا دیابت، مقدار مصرف را کنترل کنند... اگر بهدنبال تجربهای ترد، ملایم و تا حدی خامهای هستید، این غذای خانگی خوشخوراک آماده کنید!
60 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
خرید اشتراک
این ویژگی مخصوص کاربران ویژه است. برای دسترسی به این بخش، اشتراک خود را فعال کنید و از تمامی امکانات اختصاصی لذت ببرید. 🚀