کتلت مرغ (شامی مرغ)


کتلت مرغ (شامی مرغ)
کتلت مرغ (شامی مرغ)
کتلت مرغ (شامی مرغ)

کتلت مرغ (شامی مرغ)

خوشا به مزه خوش و تردی بافت کتلت مرغ! غذایی ساده‌پز و خانگی را در مهمانی‌های ساده خانوادگی بچشید. طعم و بوی کتلت مرغ به‌راحتی و به‌سادگی، رضایت افراد خانواده را به همراه می‌آورد. خوردن با برنامه این کتلت، با وجود رضایت‌بخشی، سلامت استخوان‌ها را حفظ می‌کند و به کنترل وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یاری می‌رساند. سلامت باشید!
chronometer icon
40 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

30 دقیقه

گروه غذایی

کتلت و شامی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (13 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه کتلت مرغ
تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۱ عدد متوسط

آرد سوخاری
آرد سوخاری

۲ قاشق غذاخوری

پودر کاری
پودر کاری

۱ قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

جعفری
جعفری

۵ قاشق غذاخوری

گوشت‌ سینه‌مرغ
گوشت‌ سینه‌مرغ

نصف عدد متوسط

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

روغن‌ سرخ‌کردنی
روغن‌ سرخ‌کردنی

یک‌چهارم پیمانه

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

پاپریکا
پاپریکا

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل‌دلمه‌ای سبز
فلفل‌دلمه‌ای سبز
یا قرمز

نصف عدد متوسط