سالاد مرغ چینی


سالاد مرغ چینی
سالاد مرغ چینی
سالاد مرغ چینی

سالاد مرغ چینی

وعده‌ای سبک، اما مقوی نوش جان کنید! سالاد مرغ چینی از غذاهای محبوب جهانی به شمار می‌رود. در تمام طول سال، می‌توانید با خیال راحت، سفره‌ای آکنده از رنگ‌های شاد بچینید و این سفره را با دوست‌داشتنی‌ترین آدم زندگی‌تان قسمت کنید. به‌علاوه، این سالاد برای کسانی که گوشت قرمز و غذاهای سنگین نمی‌خورند، مناسب است. لحظه‌هاتون شاد!
chronometer icon
50 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

40 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (21 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه سالاد مرغ چینی
گوشت‌ سینه‌مرغ
گوشت‌ سینه‌مرغ

نصف عدد متوسط

جوانه ماش
جوانه ماش

نصف پیمانه

کرفس
کرفس
ساقه

۱ عدد متوسط

گردو
گردو
خرد شده

۴ عدد متوسط

کاهو
کاهو

نصف عدد متوسط

فلفل‌دلمه‌ای سبز
فلفل‌دلمه‌ای سبز

یک‌چهارم عدد متوسط

فلفل‌دلمه‌ای قرمز
فلفل‌دلمه‌ای قرمز

یک‌چهارم عدد متوسط

مواد اولیه سس سالاد
روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

یک‌چهارم پیمانه

سویا‌سس
سویا‌سس

۱ قاشق غذاخوری

کنجد
کنجد

۱ قاشق غذاخوری

سرکه انگور
سرکه انگور

۱ قاشق غذاخوری

آب‌لیمو
آب‌لیمو

۱ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل قرمز
فلفل قرمز
یا فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

مواد اولیه برای پخت مرغ
آب
آب

به میزان لازم

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

رزماری
رزماری

۱ قاشق مرباخوری

برگ‌ بو
برگ‌ بو

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری