سپاس از برنامه خوبتون
املت کدو سبز
املت کدو سبز
با املت کدو سبز، قوای بینایی رو تقویت میکنین؛ قلب، عملکرد بهتری خواهد داشت؛ دستگاه تنفسی راحتتر نفس میکِشه؛ خون، رقیقتر حرکت میکنه و میشه به لاغرشدن امیدوار شد. املت کدو سبز، این همه خاصیت داشته باشه و بهش بیتوجهی بشه، انصاف نیست. این غذای خوشرنگ رو امتحان کنین.
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (5 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه املت کدو سبز
تخممرغ
۴ عدد متوسط
کدوسبز
۲ عدد متوسط
نمک
۱ قاشق چایخوری
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری