سالاد خیار


سالاد خیار
سالاد خیار
سالاد خیار

سالاد خیار

خنک می‌شین! خنکای خیار، وجودتون رو خنک می‌کنه. ترکیب طعم خیار و ماست همراه با بوی سبزیجات معطر، باورنکردنیه. سالاد خیار رو همراه با غذای اصلی بخورین و از زیباییِ بزرگِ جهانِ پیرامونتون لذت ببرین. خیار می‌تونه از ایجاد سنگ کلیه پیشگیری کنه و در مقابل کم‌آبی بدن مقاومت ‌کنه. با سالاد خیار، روزهای خیلی گرم و عطشان رو فراموش کنین!
chronometer icon
5 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (9 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه سالاد خیار
خیار
خیار

۳ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

پونه
پونه

۱ قاشق چای‌خوری

ماست‌ یونانی
ماست‌ یونانی

۴ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد کوچک

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

شوید
شوید

۲ قاشق غذاخوری

سالاد خیار