دوپیازه نخود و لوبیا


دوپیازه نخود و لوبیا
دوپیازه نخود و لوبیا
دوپیازه نخود و لوبیا

دوپیازه نخود و لوبیا

دوپیازه از غذاهای موجود در کشورهای ایران، افغانستان، پاکستان و هنده.دوپیازه نخود و لوبیا از معروف‌ترین غذاهای هندیه که به‌طبع به‌خاطر ادویه‌های مخصوصش، خوراکی تُنده.دوپیازه نخود و لوبیا خوابتون رو آرام و تنظیم می‌کنه.خواب آرامی سپری کنین!
chronometer icon
130 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً تند

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

120 دقیقه

گروه غذایی

خوراک حبوبات

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (15 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه دوپیازه نخود و لوبیا
زنجبیل‌ تازه
زنجبیل‌ تازه
رنده‌شده

۱ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

نخود
نخود

نصف پیمانه

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل قرمز
فلفل قرمز

نصف قاشق چای‌خوری

گرام‌ماسالا
گرام‌ماسالا

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

لوبیا‌چیتی
لوبیا‌چیتی

نصف پیمانه

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

یک و نیم قاشق غذاخوری

آب
آب

به میزان لازم

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۵ قاشق غذاخوری

ماست هم‌زده
ماست هم‌زده
در صورت تمایل

۳ قاشق غذاخوری

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern
دوپیازه نخود و لوبیا