بنظرم درست کردنش باعثتنوع غذایی میشه. و خوشمزه هم هست. امتحانش کنید.
آش دوغ مرکزی
آش دوغ مرکزی
آش با لبنیات، طرفداران خاص خودش رو داره؛ بخصوص وقتی طعم گوشت هم همراهش باشه. جهان رو دریابین! هر انتخابی، ما رو سمت نتیجهای میبره. با انتخاب ترکیب دوغ و گوشت و برنج و سبزی و نخود، وعدهای متفاوت رو تجربه کنین و نتیجهای خاص بگیرین. آش دوغ مرکزی، بهراحتی انرژیِ مورد نیاز بدن رو بهش برمیگردونه.
150 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش دوغ مرکزی
نخود
سهچهارم پیمانه
آب
به میزان لازم
نمک
۱ قاشق چایخوری
برنج
نصف پیمانه
سبزیآش
۱۵۰ گرم
پیاز
۱ عدد متوسط
نعنا خشک
۱ قاشق غذاخوری
دوغ
250 میلی لیتر
۲۵۰ گرم
زردچوبه
۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه
۱ قاشق چایخوری
روغنمایع
۵ قاشق غذاخوری