رفت تو لیست درست کردنی هام
خورش فاصولیه
خورش فاصولیه
فاصولیه، خورشتی خاورمیانهایه که بیشتر در ترکیه، عراق و ایران طبخ میشه. غذایی سرشار از پروتئین و تقویتکننده قوای جسمانیه. بهخاطر همین با خیال راحت این معجون رو به کودکانتون بدین. کودکان به آرامش شما نیاز دارن!
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه فاصولیه
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
روغنمایع
یکچهارم پیمانه
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
شنبلیله خشک
۱ قاشق غذاخوری
لوبیا سفید
سهچهارم پیمانه
نمک
۱ قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
رب گوجهفرنگی
یک و نیم قاشق غذاخوری
گوشت ران گوسفند
۲۵۰ گرم
آب
به میزان لازم
مشاهده مواد اولیه سالمتر
