سالاد فتوش


سالاد فتوش
سالاد فتوش
سالاد فتوش

سالاد فتوش

حس‌تازگی، سالادی رو با اصالت لبنانی و مناسب برای وگن‌ها معرفی می‌کنه. سالادی بدون گوشت، بدون لبنیات و بدون تخم مرغ، اما خوشمزه، خوش‌عطر و مقوی. کم‌تر از سی دقیقه آماده می‌شه. فقط درست‌کردنش رو یاد بگیرین!
chronometer icon
20 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

20 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (13 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه سالاد فتوش
سماق
سماق

۱ قاشق مرباخوری

نعناع
نعناع
خردشده

۲ قاشق غذاخوری

جعفری
جعفری
خردشده

۴ قاشق غذاخوری

روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع
برای سرخ‌کردن نان

۴ قاشق غذاخوری

پیازچه
پیازچه
ساقه

۲ عدد متوسط

نان پیتا
نان پیتا

۱ عدد متوسط

رب انار
رب انار

۲ قاشق غذاخوری

تربچه
تربچه

۳ عدد متوسط

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۱ عدد متوسط

فلفل‌سبز
فلفل‌سبز

۲ عدد متوسط

کاهو
کاهو
نصف بوته

نصف عدد متوسط

لیمو‌ترش
لیمو‌ترش

۱ عدد متوسط

سالاد فتوش