سپاسگزارم از آموزش این رسپی فوق العاده بینظیره، ساده و تقریبا هم اقتصادی هست
ماهی با قارچ
ماهی با قارچ
ارزش غذاییِ ماهی با قارچ بالاست.ماهی با قارچ، همان غذای خوشمزهایه که بهش احتیاج دارین.به سلامت مغز و قلبتون کمک میکنه و مهمتر اینکه حال نامساعدتون رو بهبود میبخشه.افسردگی رو کم میکنه و سبب شادیتون میشه.جنسِ نرمِ جویدن و مزۀ غذای دریایی رو از دست ندین.
50 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه ماهی با قارچ
شکر
۱ قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
قارچ
۲۰۰ گرم
فلفل سیاه
۱ قاشق چایخوری
کره
۵۰ گرم
آب
به میزان لازم
سرکه انگور
۲ قاشق غذاخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
ماهی قزلآلا
۷۰۰ گرم
فلفلدلمهای سبز
نصف عدد متوسط