عاشق غذاها و دسرها و نوشیدنی های بینظیر حس تازگی و رسپی های جدیدشم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
اسموتی میوه و سبزیجات
اسموتی میوه و سبزیجات
چه رنگ صورتیِ جذابی داره!اسموتیِ میوه و سبزیجات، از اون پدیدههایی هست که از هر جنبهای نگاه کنین، درجهیکه.مزۀ کممثال، زیباییِ چشمنواز، خواص پُرشمار و طبیعتی طبیعی داره.توی روزهای گرم، این اسموتی رو فراموش نکنین. پرتقال، کرفس، توتفرنگی، انگور، سیب و کلمبنفش همه با هم شدن یک مادۀ خنکِ خارقالعاده!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (7 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه اسموتی میوه و سبزیجات
کرفس
ساقه
۱ عدد متوسط
آب
یک و نیم پیمانه
سیب
۲ عدد متوسط
توتفرنگی
۶ عدد متوسط
کلمبرگ قرمز
خرد شده
۱ پیمانه
انگور
۱ پیمانه
پرتقال
۱ عدد متوسط