باید اینو حتما درستش کنم. بعد میتونم نظر دقیقمو بگم. اما همینجوری هم عالی و خوشمزه بنظر میرسه
قَرهماش شورباسی
قَرهماش شورباسی
دیگه دوست دارین روزهای سرد، زودتر فرا برسن. با آش گرم و خوشگوارِ قَره ماش شورباسی، دیگه زمستان براتون حکم تابستان رو خواهد داشت. این غذا حتی برای ورزشکاران هم عالیه! باعث کاهش اشتها و در نتیجه، کاهش وزن میشه. آشی کامل و سالم رو با خیال راحت استفاده کنین.
105 دقیقه
مهارت پخت متوسط
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه قَره ماش شورباسی
آب
به میزان لازم
گوجه خشک
۲ عدد متوسط
برنج
سهچهارم پیمانه
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
سیبزمینی
در صورت تمایل
۱ عدد کوچک
نمک
۱ قاشق چایخوری
رب گوجهفرنگی
۱ قاشق غذاخوری
فلفل قرمز
نصف قاشق چایخوری
ماش
یکسوم پیمانه
پیاز
۱ عدد متوسط
روغنمایع
۵ قاشق غذاخوری
لوبیاقرمز
یکچهارم پیمانه