عاشق غذاها و رسپی های جدیدم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
کرپ سبز
کرپ سبز
بگذارید طبیعت در زندگیتان ریشه بدواند! حضور طبیعت سبز روی میز غذایتان شما را به سنت غذایی گذشتگان نزدیک میکند. سبزیجات در پدیدهای بهنام کرپ سبز، روی میز غذایتان میدرخشد. کرپ سبز بهخاطر داشتن آنتیاکسیدانها میتواند از برخی بیماریها چون سرطان و بیماریهای التهابی پیشگیری کند. از زندگی لذت ببرید!
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه کرپ سبز
نمک
نصف قاشق چایخوری
بکینگپودر
۱ قاشق چایخوری
آرد سفید
۱ قاشق غذاخوری
اسفناج
۲ پیمانه
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
تخممرغ
۲ عدد متوسط
روغنزیتون
۱ قاشق غذاخوری
ماست همزده
۲ قاشق غذاخوری
مواد میانی کرپ سبز
ریحان
تازه
نصف پیمانه
گوجهفرنگی
۱ عدد متوسط
پنیر خامهای
۲ قاشق غذاخوری
کنجد
برای تزیین
۱ قاشق غذاخوری