سالاد سبز
سالاد سبز
یاد کودکیها و تابستانهای گرم و خوش و همیشه بهیادماندنی بهخیر! انگار رایحه و جلوه طبیعت، طور دیگری بود. ترکیب کاهو، خیار، شوید و گوجهفرنگی خاطرات بازیکردنهای کودکانه میان طبیعت را یادآور خواهد بود. سالاد سبز، کالری کمی دارد و برای کاهش وزن و تغذیه سالم، مفید است. طبیعت را آنگونه که دوست دارید، بچشید!
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه سالاد سبز
کاهو
بوته
نصف عدد متوسط
نخودفرنگی
۵ قاشق غذاخوری
خیار
۱ عدد متوسط
شوید
ساطوری
۴ قاشق غذاخوری
روغنزیتون
۵ قاشق غذاخوری
نمک
نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
آبلیمو
یا سرکه
۲ قاشق غذاخوری
