اقتصادی و شیک و لذید. مخصوصا با این دستور عالی
آش کشک گلستان
آش کشک گلستان
جهان توی یک کلمه خلاصه میشه: زیبایی! هر پدیدهای توی خودش، زیباییِ منحصربهفردی داره. حتی عکس آش کشک گلستان چشمگیره! زیباست! دیدن این نوع آش، به آدم انرژی مثبت تزریق میکنه. مزهکردنش که دیگه هیچی! خوشمزهست؛ توی لاغری مؤثره و با کاهش وزنتون، شما رو هم زیباتر میکنه. چقدر زیبایین!
140 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (14 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش کشک گلستان
پیاز
۲ عدد متوسط
زردچوبه
۱ قاشق چایخوری
نخود
یکچهارم پیمانه
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
آب
به میزان لازم
نمک
۱ قاشق چایخوری
لوبیاچیتی
یکچهارم پیمانه
عدس
یکچهارم پیمانه
برنج
یا خرده برنج
یکسوم پیمانه
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
سیر
حبه
۴ عدد متوسط
کشک
یکچهارم پیمانه
سبزیآش
۱۳۰ گرم
لوبیا سفید
یکچهارم پیمانه