اقتصادی و شیک و لذید. مخصوصا با این دستور عالی
عدسی با سیب زمینی
عدسی با سیب زمینی
غذایی ساده و مقوی!اگه دنبال غذایی بدون گوشت و مغذی میگردین، عدسی با سیبزمینی یکی از بهترین پیشنهادهاست.حستازگی بیخودی حرفی نمیزنه!این غذای ایرانی رو با نان صرف کنین.عدسی با سیبزمینی پر از خاصیته و خطر چاقشدن رو کم میکنه.دیگه چی میخواین؟!
55 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (9 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه عدسی با سیب زمینی
نمک
۱ قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
گلپر
پودر
۱ قاشق چایخوری
عدس
سهچهارم پیمانه
سیبزمینی
۱ عدد متوسط
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
مشاهده مواد اولیه سالمتر
