به نظرمیاد خیلی خوشمزه هست👌👌👌
مَخلَمَه
مَخلَمَه
وقت ناهارتون کمه یا میخواین شب شام سبکی بخورین؟ مخلمه، خوراکی عربی و پرانرژیه که سریع آماده میشه و انرژی بدنتون رو به بهترین شکل، نگه میداره. بهعلاوه، متابولیسم بدن رو حفظ میکنه و افزایش میده؛ در نتیجه آرامشی باورنکردنی براتون به همراه داره.
30 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه مخلمه
رب گوجهفرنگی
۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
تخم گشنیز
۱ قاشق مرباخوری
روغنمایع
یکچهارم پیمانه
تخممرغ
۲ عدد متوسط
نمک
۱ قاشق چایخوری
سیبزمینی
۱ عدد متوسط
پیاز
۱ عدد متوسط
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
گوشت چرخکرده
۲۵۰ گرم
فلفلدلمهای سبز
۱ عدد کوچک