اقتصادی و شیک و لذید. مخصوصا با این دستور عالی
آش ترخینه شیر
آش ترخینه شیر
آش ترخینه شیر، خوراکی سادهپز و خوشگواره. افرادی که گوشت نمیخورن و بالأخص میخوان رودههاشون شستوشو بشه، زدن به هدف. آش ترخینه شیر با مواد موجود توی خونه، وعده غذاییِ متفاوتی براتون میسازه. خواص درمانی زیادی داره و به احتمال زیاد توی خاطرتون بمونه. به سلامتیتون اهمیت بدین!
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش ترخینه شیر
پیازچه
۵ عدد متوسط
عدس
یکچهارم پیمانه
شیر کمچرب
۱ پیمانه
آب
۴ پیمانه
روغنمایع
۱ قاشق غذاخوری
بلغور گندم
گندم خرد شده
۱۵۰ گرم
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری