آبگوشت نعناع و جعفری


آبگوشت نعناع و جعفری
آبگوشت نعناع و جعفری
آبگوشت نعناع و جعفری

آبگوشت نعناع و جعفری

وقتی قابلمه آرام روی شعله می‌ماند و زمان کمی کندتر می‌گذرد، آبگوشت نعناع و جعفری خودش را نشان می‌دهد؛ این غذا با گوشت، حبوبات و سبزی‌های معطر، در همه فصل‌ها قابل پخت است، اما وقتی نعناع و جعفری تازه در دسترس‌اند، طعمش زنده‌تر می‌شود. از قدیم تا به‌حال، غذاهای دیگی و آرام‌پز همیشه جای ثابتی در دل مردم ایران داشته‌اند و آبگوشت که یکی از همین خوراک‌های صبور است، از پایه‌های قدیمی سفره ایران بوده و با ترکیب‌های مختلف پخته می‌شده؛ امروز هم عطر سبزی تازه کنار گوشت، می‌تواند انتخابی مقوی، متعادل و دلنشینی برای دورهمی‌های خانوادگی باشد.
chronometer icon
130 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً ترش

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

120 دقیقه

گروه غذایی

آبگوشت

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه آبگوشت نعنا و جعفری
گوشت دنده گوسفند
گوشت دنده گوسفند

۴۰۰ گرم

لوبیا سفید
لوبیا سفید
یا نخود

نصف پیمانه

گوجه‌سبز (آلوچه)
گوجه‌سبز (آلوچه)

۴۰۰ گرم

نعناع
نعناع

۱۵۰ گرم

جعفری
جعفری
تازه

۱۵۰ گرم

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

آب
آب

به میزان لازم

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

آبگوشت نعناع و جعفری