عاشق این غذام. بصرفه و مقوی و خوشمزه است حتما درست میکنم. میام همینجا نظرمو میگم. ولی بنظرم باید خوشمزه باشه.
آبگوشت نعناع و جعفری
آبگوشت نعناع و جعفری
وقتی قابلمه آرام روی شعله میماند و زمان کمی کندتر میگذرد، آبگوشت نعناع و جعفری خودش را نشان میدهد؛ این غذا با گوشت، حبوبات و سبزیهای معطر، در همه فصلها قابل پخت است، اما وقتی نعناع و جعفری تازه در دسترساند، طعمش زندهتر میشود. از قدیم تا بهحال، غذاهای دیگی و آرامپز همیشه جای ثابتی در دل مردم ایران داشتهاند و آبگوشت که یکی از همین خوراکهای صبور است، از پایههای قدیمی سفره ایران بوده و با ترکیبهای مختلف پخته میشده؛ امروز هم عطر سبزی تازه کنار گوشت، میتواند انتخابی مقوی، متعادل و دلنشینی برای دورهمیهای خانوادگی باشد.
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آبگوشت نعنا و جعفری
گوشت دنده گوسفند
۴۰۰ گرم
لوبیا سفید
یا نخود
نصف پیمانه
گوجهسبز (آلوچه)
۴۰۰ گرم
نعناع
۱۵۰ گرم
جعفری
تازه
۱۵۰ گرم
نمک
۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
پیاز
۱ عدد متوسط

.webp)
