ماهی موپلاه


ماهی موپلاه
ماهی موپلاه
ماهی موپلاه

ماهی موپلاه

اقیانوس هند، گرم‌ترین اقیانوس جهان محسوب می‌شه.هندی‌ها غذای گرم و نسبتاً تندی در ارتباط با این اقیانوس درست می‌کنن:ماهی موپلاه!غذایی دریایی که پر از ادویه‌ست و سریع پخته می‌شه.رسالت حس‌تازگی، معرفیِ روش‌های گوناگون طبخ غذا از همۀ نقاط جهانه.گرم‌ترین میز غذای جهان رو داشته باشین!
chronometer icon
25 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه نسبتاً تند

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

15 دقیقه

زمان انتظار

15 دقیقه

گروه غذایی

دریایی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (15 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه ماهی موپلاه
گرام‌ماسالا
گرام‌ماسالا

۱ قاشق مرباخوری

زنجبیل‌ تازه
زنجبیل‌ تازه
رنده‌شده

۱ قاشق چای‌خوری

ماهی قزل‌آلا
ماهی قزل‌آلا

۷۰۰ گرم

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

آبِ جوش
آبِ جوش

به میزان لازم

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۲ عدد متوسط

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

تخم گشنیز
تخم گشنیز

۱ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

فلفل‌سبز
فلفل‌سبز

۲ عدد متوسط

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

۱ قاشق غذاخوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

زردچوبه
زردچوبه

۱ قاشق چای‌خوری

گشنیز
گشنیز

۲ قاشق غذاخوری

برچسب‌ها