اسموتی پرتقال و موز

1. میزان مواد به‌صورت استاندارد تعریف شده‌است؛ البته شما می‌توانید برخی از این مقادیر را برحسب ذائقه خود تغییر دهید. بدیهی است که کم یا زیاد کردن بعضی از مواد ممکن است در طعم نهایی نوشیدنی یا میزان غلظت آن تاثیر بگذارد.
2. اگر تمایل دارید اسموتی رقیق‌تری داشته باشید، میزان آب را بیشتر کنید.