پُتاژ نخودفرنگی، ترهفرنگی و بروکلی
پُتاژ نخودفرنگی، ترهفرنگی و بروکلی
پُتاژ نخودفرنگی، ترهفرنگی و بروکلی یک سوپ سبزیجاتی سبز و نرم است که با ترکیب انواع سبزیجات پخته میشود و پس از پوره شدن، با جعفری تازه و روغن زیتون سرو میشود. این پتاژ بهدلیل حضور سبزیجات چلیپایی فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارد و نخودفرنگی و سیبزمینی انرژی و سیرکنندگی اضافه میکنند. کنترل میزان نمک و روغن، و دقت در پوره کردن سبزیجات، هم بافت و هم ارزش تغذیهای غذا را بهینه میکند؛ هرچند برای افراد دارای حساسیت گوارشی یا فشار خون بالا، رعایت احتیاط لازم است.
55 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
خرید اشتراک
این ویژگی مخصوص کاربران ویژه است. برای دسترسی به این بخش، اشتراک خود را فعال کنید و از تمامی امکانات اختصاصی لذت ببرید. 🚀