عاشق غذاها و دسرها و نوشیدنی های بینظیر حس تازگی و رسپی های جدیدشم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
شله عدسی
شله عدسی
شلهعدسی بدون دردسر عجیب و غریبی، آماده میشه. طعمی کممانند و بهیادماندنی داره و همراه نان خیلی میچسبه. این غذا پر از پروتئین گیاهیه و در رشد و ترمیم ماهیچهها مؤثره. ورزشکارها شلهعدسی رو دو دستی بچسبن.
65 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه شله عدسی
نمک
۱ قاشق چایخوری
عدس
یکچهارم پیمانه
سیرکوهی
یکچهارم پیمانه
برنج
نیم دانه
نصف پیمانه
تره کوهی
یکچهارم پیمانه
پیاز
۱ عدد متوسط
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
آب
به میزان لازم