بنظرم درست کردنش باعثتنوع غذایی میشه. و خوشمزه هم هست. امتحانش کنید.
خورش گردو اسفناج
خورش گردو اسفناج
بمبه، بمب! شما خواص گردو و اسفناج رو بذارین کنار هم ببینین چی میشه. از بمب هستهای قویتره! ترکیبی سالم و خوشمزه با چاشنی ترش رب انار! چی بشه! خورش گردو و اسفناج استان سمنان، غذایی مقوی برای کودکانه تا دوباره با غذاهای خونگی آشتی کنن.
100 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه خورش گردو اسفناج
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
گردو
پودر
۱۰۰ گرم
اسفناج
۲۰۰ گرم
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
آبغوره
۱ قاشق غذاخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
آب
به میزان لازم
نمک
۱ قاشق چایخوری
رب انار
۱ قاشق غذاخوری
گوشت ران گوسفند
۲۵۰ گرم
مشاهده مواد اولیه سالمتر
