سپاسگزارم از آموزش این رسپی فوق العاده بینظیره، ساده و تقریبا هم اقتصادی هست
ارده و ماست
ارده و ماست
ارده خوراکی است که از کنجد تفت داده شده به وجود می آید و سرشار از ویتامین و چربی های مفید است. ترکیب ماست و ارده شاید در نگاه اول کمی عجیب و دور از تصور بیاید، اما امروز با ارائه طرز تهیه ارده با ماست این پیش غذای خوشمزه را به شما معرفی خواهیم کرد.
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (7 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه ارده و ماست
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
آبلیمو
۱ قاشق غذاخوری
سیر
حبه
۱ عدد متوسط
گشنیز
یا جعفری تازه و خرد شده
۱ قاشق غذاخوری
نمک
نصف قاشق چایخوری
ارده
۵۰ گرم
ماست همزده
۱ پیمانه