تره


تره
تره
تره

تره

به اصل طبیعت برگردین! فارغ از هرج‌ومرج و شلوغی‌های دنیای امروزی، در سکوت طبیعت به آرامش برسین. بوی سبزیِ وحشی توی آشپزخونه‌تون بپیچه و تجربه‌ای نو خلق کنین. خوراک تره اردبیل، فرزندی از شمال غربیِ ایران، شما رو به کوهستانی بکر می‌بره. سرشار از ویتامینه و کبد و روده‌تون رو ضدعفونی می‌کنه.
chronometer icon
70 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

گروه غذایی

خوراک سبزیجات

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه تره
پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

برنج
برنج

یک‌سوم پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

لپه
لپه

یک‌سوم پیمانه

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۲ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

آب
آب

به میزان لازم

سبزی
سبزی
وحشی ( نوع آن در نکات آمده)

۳۰۰ گرم

تره