خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)


خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)
خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)
خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)

خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)

گیاه‌خوار باشی و قیمه‌بادمجان بدون گوشت رو امتحان نکرده باشی؟! اکثر گیاه‌خوارها که مشکل کبد ندارند یا بی‌خوابی نمی‌زنه به سرشون، به‌خاطر اینه که لپه جزو جدانشدنیِ بیشترِ وعده‌های غذایی‌شونه.
chronometer icon
70 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

گروه غذایی

خورش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (12 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه قیمه بادمجان (بدون گوشت)
چوب دارچین
چوب دارچین

۱ عدد متوسط

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

یک و نیم قاشق غذاخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

لپه
لپه

۷۰ گرم

آب
آب

به میزان لازم

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

بادمجان
بادمجان

۲ عدد متوسط

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

لیمو‌عُمانی (اَمانی)
لیمو‌عُمانی (اَمانی)

۲ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

زعفران
زعفران
دم‌کرده

۴ قاشق غذاخوری

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern
خورش قیمه بادمجان (بدون گوشت)