بینظیره امتحان کنید
کوکو گردو و سیبزمینی
کوکو گردو و سیبزمینی
غذایی مقوی، سریعپخت و راحت درست کنید. کوکوی گردو و سیبزمینی، حافظه را تقویت میکند و توانایی و استقامت بدن را افزایش میدهد. این کوکوی خوشمزه را میان نان بگذارید و با خود به محل کار ببرید یا بهعنوان میانوعده یا غذای اصلی، به دانشآموزان بدهید تا با خود به مدرسه ببرند. روزی را شاداب و با قلبی که مثل ساعت میتپد، بگذرانید!
45 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه کوکو گردو و سیبزمینی
گردو
پودر
۱ پیمانه
سیبزمینی
پخته و رندهشده
یکچهارم پیمانه
پیاز
۱ عدد کوچک
شکر
۱ قاشق غذاخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
تخممرغ
۳ عدد متوسط
بکینگپودر
نصف قاشق چایخوری
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
گردو
برای تزیین
۱ عدد متوسط
زرشک
۱ قاشق غذاخوری