نان و کره و عسل

نان و کره و عسل
نان و کره و عسل
نان و کره و عسل
نان و کره و عسل
نان و کره و عسل

نان و کره و عسل

توجه به سلامتی رو از صبح شروع کنین!کره و عسل سرشار از خاصیت درمانیه:تقویت چشم، جلوگیری از پوکی استخوان، طولانی‌کردن دورۀ جوانی و کلی موارد دیگه.هرچه کره و عسل طبیعی‌تر و باکیفیت‌تر، بهتر.غذای مناسب بخورین، زمان رو از دست ندین و جوان بمونین!

chronometer icon
5 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

گروه غذایی

غذای سبک

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (3 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه نان و کره و عسل

کره
کره

۷۰ گرم

عسل
عسل

۲ قاشق غذاخوری

نان بربری
نان بربری

نصف عدد متوسط

دستور پخت نان و کره و عسل

مرحله 1
  • نان بربری را در ابعاد دلخواه برش بزنید.
مرحله 2
  • کره را با پشت قاشق یا کارد، روی نان بمالید تا تمام سطح آن به‌خوبی پوشانده شود.
مرحله 3
  • عسل را روی کره بریزید و با پشت قاشق، آن را کمی پخش کنید تا یکدست شود؛ سپس نان‌ها را به‌صورت لقمه‌ای یا باز، سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

نان و کره و عسل

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط