نان و خامه و عسل

نان و خامه و عسل
نان و خامه و عسل
نان و خامه و عسل
نان و خامه و عسل
نان و خامه و عسل

نان و خامه و عسل

نان و خامه و عسل، یک‌جور پیامبره!چون معجزه می‌کنه.چشمتون رو معاینه می‌کنه؛ استخوان و سیستم ایمنی بدنتون رو قوی می‌کنه؛ خون رو به جریان و مغزتون رو به کار می‌ندازه؛ پوست و موتون رو می‌سازه.دیگه چی؟!سلامتی!خوردن خامه و عسل، روزِ پر از انرژی‌تون رو پایه‌گذاری می‌کنه.به این پیامبر ایمان بیارین!

chronometer icon
5 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

گروه غذایی

غذای سبک

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (3 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه نان و خامه و عسل

عسل
عسل

۲ قاشق غذاخوری

خامه صبحانه
خامه صبحانه

۲۰۰ گرم

نان بربری
نان بربری

نصف عدد متوسط

دستور پخت نان و خامه و عسل

مرحله 1
  • نان بربری را در ابعاد دلخواه برش دهید.
مرحله 2
  • خامه صبحانه را با پشت قاشق یا کارد، روی نان بمالید تا تمام سطح آن به‌خوبی پوشانده شود.
مرحله 3
  • عسل را روی خامه بریزید و نان‌ها را به‌صورت لقمه‌ای یا باز، سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

نان و خامه و عسل

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط