نان و پنیر و سبزی
نان و پنیر و سبزی
خوش‌طعم و خوش‌بو!جویدن سبزیِ تازه کنار شوریِ پنیر و طعم نان، همان رایحۀ بهشتیه که وعده‌ش به انسان‌ها داده شده.نه‌تنها برای صبحانه، بلکه می‌تونین به‌عنوان میان‌وعده‌ای دلچسب روی نان و پنیر و سبزی حساب باز کنین.این ترکیب احتمالاً از قدیمی‌ترین و ماندگارترین و خوشمزه‌ترین طعم‌ها برای انسانه.بهشتی و شاداب باشین!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (3 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه نان و پنیر و سبزی
سبزیخوردن
(ریحان، شاهی، تره و...)
۱۰۰ گرم
پنیر فتا
۱۰۰ گرم
نان سنگک
نصف عدد متوسط
دستور پخت نان و پنیر و سبزی
مرحله 1
- سبزی‌های تازه را پاک کنید، بشویید و در سبد آبکشی کنید تا خشک شوند. در صورت تمایل، سبزی‌ها را به اندازه دلخواه خرد کنید.
مرحله 2
- نان را به اندازه دلخواه برش دهید. پنیر فتا را نازک برش بزنید و روی نان‌ها قرار دهید. سبزی‌ها را روی پنیر بریزید و نان‌ها را به‌صورت لقمه‌ای یا باز سرو کنید.
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
نان و پنیر و سبزی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
