من هم شب ها به جای اینکه غذا ی روغنی بخورم نان و پنیر و گوجه و خیار می خورم
نان و پنیر و خیار و گوجه
نان و پنیر و خیار و گوجه
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه نان و پنیر و خیار و گوجه
گوجهفرنگی
۱ عدد متوسط
خیار
۲ عدد متوسط
پنیر لیقوان
۱۰۰ گرم
نان سنگک
نصف عدد متوسط