دمنوش بارهنگ
دمنوش بارهنگ
10 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه شیرین
مشخصات
مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه دمنوش بارهنگ
عسل
۲ قاشق چایخوری
بارهنگ
۲ قاشق مرباخوری
آب
یک و نیم پیمانه
عرق نعناع
۱ پیمانه
دستور پخت دمنوش بارهنگ
مرحله 1
- ابتدا دانه بارهنگ، آب و عرق نعناع را در یک کتری (یا قوری مناسب برای قرارگیری روی حرارت مستقیم) بریزید.
مرحله 2
- قوری یا کتری را روی شعله اجاق قرار دهید. پس از این که شروع به جوشیدن کرد حرارت را کم کنید و اجازه دهید آرام آرام دم بکشند و بارهنگ لعاب دهد.
مرحله 3
- در نهایت برای سرو این نوشیدنی در فنجان کمی عسل بریزید و دمنوش را اضافه کنید.
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
دمنوش بارهنگ
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
