املت خامهای
املت خامهای
یه روزایی فقط یه املت قشنگ میتونه حالتو خوب کنه؛ مخصوصاً وقتی سوسیس ترد و خامهی خوشعطر بریزی توی املت. ترکیبشون یه طعم خاص داره، هم خوشرنگه، هم خوشبو! این رسپی از دل «حس تازگی» اومده تا صبحهات رو متفاوت و خوشمزه کنه.
10 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
کره
۵۰ گرم
روغنمایع
۱ قاشق غذاخوری
نمک
نصف قاشق چایخوری
پول بیبر
نصف قاشق چایخوری
تخممرغ
۳ عدد متوسط
سوسیس
۲ عدد متوسط
پودر آویشن
نصف قاشق چایخوری
زعتر
نصف قاشق چایخوری
خامه صبحانه
۲۰۰ گرم
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
برچسبها
دستور پخت املت خامهای
مرحله 1
- سوسیسها را خرد کنید. زرده و سفیده تخممرغها را جدا کنید.
مرحله 2
- در تابهای کره و روغن بریزید و روی حرارت بگذارید. سوسیسها را در تابه سرخ کنید. نمک، آویشن و کمی فلفل هم اضافه کنید و تفت دهید.
مرحله 3
- سفیده تخممرغها را با مواد داخل تابه مخلوط کنید، سپس خامه را اضافه کنید و هم بزنید.
مرحله 4
- زردهها را روی مواد داخل تابه بیندازید، درِ تابه را بگذارید تا زرده کمی ببندد و اصطلاحاً خودش را بگیرد. بعد درِ تابه را بردارید و زعتر و پول بیبر را روی املت بریزید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
املت خامهای
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی



