املت سوسیس و سیب زمینی

املت سوسیس و سیب زمینی
املت سوسیس و سیب زمینی
املت سوسیس و سیب زمینی

املت سوسیس و سیب زمینی

از زندگی لذت ببرین! مزه‌ها می‌تونن لذت‌های منحصربه‌فردی رو بهتون هدیه بدن. املت سوسیس و سیب‌زمینی، دارای یکی از بهترین مزه‌های دنیاست. غذایی سرشار از انرژیه و با خوردن هر تکه از ترکیب تخم مرغ و سوسیس و سیب‌زمینی، لذتی فراموش‌نشدنی زیر زبانتون احساس می‌کنین.

chronometer icon
30 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

20 دقیقه

گروه غذایی

تخم‌مرغ

وعده غذایی

صبحانه, ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (9 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه املت سوسیس و سیب زمینی

سوسیس
سوسیس

۲ عدد متوسط

پودر آویشن
پودر آویشن

۱ قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۳ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

برچسب‌ها

دستور پخت املت سوسیس و سیب زمینی

آماده سازی

مرحله 1
  • سیب‌زمینی را بشویید و پوست بگیرید، سپس مکعبی خرد کنید.
مرحله 2
  • پیاز را بشویید، پوست بگیرید و نگینی خرد کنید.
مرحله 3
  • سوسیس‌ها را حلقه‌ای برش بزنید.

روش پخت

مرحله 1
  • در تابه روغن بریزید و سیب‌زمینی‌ها را سرخ کنید. سیب‌زمینی‌های سرخ شده را از تابه خارج کنید و کنار بگذارید.
مرحله 2
  • پیازها را در همان تابه سرخ کنید و آن‌ها را از تابه خارج کنید و کنار بگذارید.
مرحله 3
  • حالا سوسیس‌ها را در تابه سرخ کنید، بعد سیب‌زمینی و پیاز را به آن‌ها اضافه کنید و نمک، فلفل و زردچوبه بزنید.
مرحله 4
  • حالا تخم‌مرغ‌ها را روی مواد بشکنید و اجازه دهید ببندند. (می‌توانید مقداری آویشن روی غذا بریزید.)
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

املت سوسیس و سیب زمینی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط