slider image
slider image
زمان آماده‌سازی
10 دقیقه
زمان پخت
10 دقیقه
زمان انتظار
60 دقیقه
مزه
متعادل
سطح مهارت
کم
فصل
تمامی فصول
زادگاه
آمریکا-پرو

این دستور را درست کردی؟


ساندویچ مرغ گریل

4.333333

معرفی

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری

مواد اولیه ساندویچ مرغ گریل

برای 2 نفر

مواد اولیه ساندویچ مرغ گریل

سس خردل

2 قاشق غذاخوری

پاپریکا

1 قاشق مرباخوری

سس باربیکیو

4 قاشق غذاخوری

نمک

1 قاشق چای‌خوری

آبلیمو

2 قاشق غذاخوری

گوشت سینه مرغ

350 گرم

پودر پیاز

1 قاشق مرباخوری

آویشن

1 قاشق چای‌خوری

پودر سیر

1 قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه

1 قاشق چای‌خوری

روغن مایع

2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه ساندویچ مرغ گریل

آماده سازی

مرحله 1

سینه مرغ را به صورت نواری برش دهید، آن را بین کیسه فریزر یا سلفون بگذارید و با بیفتک کوب آنقدر روی آن بزنید که نازک شود.

مرحله 2

مرغ را با فلفل سیاه، پاپریکا، پودر پیاز، پودر سیر، سس باربیکیو، آبلیمو و آویشن مخلوط کنید و به مدت 1 تا 4 ساعت در یخچال بگذارید تا مرغ مزه‌دار شوند. بهتر است این کار را از شب قبل انجام دهید تا مزه ها به خوبی به خورد مرغ بروند.

مرحله 1

تابه گریل را روی حرارت بگذارید تا گرم شود، آن را با مقداری روغن چرب کنید. تکه‌های مرغ را در تابه بیندازید و هر طرف آن‌ها را به مدت 5 دقیقه بپزید.

نکته‌ها

نکات
  1. میزان سس، چاشنی، نمک و ادویه‌جات برای حفظ سلامتی شما به‌صورت استاندارد تعریف شده‌اند؛ البته شما میتوانید این مقادیر را برحسب ذائقه خود تغییر دهید.

سؤالی در مورد این دستور داری؟


این دستور را درست کردی؟


برچسب‌ها

مشابه‌ها