slider image
slider image
شیک کیوی و سیب
شیک کیوی و سیبشیک کیوی و سیب
شیک کیوی و سیب
زمان آماده‌سازی
5 دقیقه
مزه
نسبتاً ترش
سطح مهارت
کم
فصل
زمستان-پاییز
زادگاه
آمریکا-چین

این دستور را درست کردی؟


شیک کیوی و سیب

4

معرفی

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری

مواد اولیه شیک کیوی و سیب

برای 2 نفر

بستنی

1 پیمانه

کیوی

2 عدد متوسط

آب سیب

یک و نیم پیمانه

طرز تهیه شیک کیوی و سیب

مرحله1

کیوی را بشویید، پوست بگیرید و تکه‌تکه کنید. در ادامه بستنی، آبِ سیب و کیوی را داخل مخلوط‌کن بریزید تا با هم ترکیب شوند.

نکته‌ها

نکات
  1. می‌توانید برای داشتن اسموتی رژیمی، به‌جای بستنی، ماست بریزید. در این‌صورت پیشنهاد می‌کنیم از ماست کم چرب یا ماست یونانی استفاده کنید.
  2. طعم اسموتی شما به طعم آبِ سیب و کیوی بستگی دارد.
  3. اگر دوست دارید اسموتی رقیق‌تری داشته باشید، میزان آب‌ سیب را بیشتر کنید.

سؤالی در مورد این دستور داری؟


این دستور را درست کردی؟


برچسب‌ها

مشابه‌ها