تاس‌کباب گوشت و صیفی‌جات


تاس‌کباب گوشت و صیفی‌جات
تاس‌کباب گوشت و صیفی‌جات
تاس‌کباب گوشت و صیفی‌جات

تاس‌کباب گوشت و صیفی‌جات

chronometer icon
50 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

40 دقیقه

گروه غذایی

کتلت و شامی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (18 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه تاس کباب گوشت و صیفی جات
کدو‌سبز
کدو‌سبز

۲ عدد متوسط

بادمجان
بادمجان

۲ عدد متوسط

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

سس
پودر سیر
پودر سیر

۱ قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

یک و نیم قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

آبِ جوش
آبِ جوش

به میزان لازم

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

کباب
گوشت‌ چرخ‌کرده
گوشت‌ چرخ‌کرده

۲۵۰ گرم

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۱ عدد متوسط

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

پاپریکا
پاپریکا

۱ قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

آرد گندم کامل
آرد گندم کامل
یا آرد نخود

۱ قاشق غذاخوری