خورش ساق


خورش ساق
خورش ساق
خورش ساق

خورش ساق

chronometer icon
100 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه نسبتاً ترش

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

90 دقیقه

زمان انتظار

60 دقیقه

گروه غذایی

خورش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (16 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه خورش ساق
آبِ نارنج
آبِ نارنج

یک‌چهارم پیمانه

گشنیز
گشنیز

۸۰ گرم

اسفناج
اسفناج

۳۰۰ گرم

لپه
لپه

۵۰ گرم

آب
آب

به میزان لازم

آبِ جوش
آبِ جوش
برای عصاره

۱ پیمانه

آرد برنج
آرد برنج

۱ قاشق غذاخوری

عصاره گوشت
عصاره گوشت
یا مرغ

۱ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۶ قاشق غذاخوری

برای گوشت قلقلی
آرد سوخاری
آرد سوخاری
یا آرد نخودچی

۱ قاشق غذاخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

گوشت‌ چرخ‌کرده
گوشت‌ چرخ‌کرده
مرغ یا گوشت

۲۰۰ گرم

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۶ قاشق غذاخوری

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern